テレワーク

【時短美活!】アラフィフがはじめてのテレワーク【ずぼらさん向き】

はじめまして。りんごです。

4月から新型コロナ対策でテレワークになりました。

わーいメイクも通勤しなくていいんだぁ!

と、アラフィフにして初めてのテレワークが始まりました。

テレワーク 楽勝なはずだった

テレワーク初日にして戦意喪失

 

♦PC接続が上手くいかず。

親切マニュアルなのに大きい文字だけ読んだ結果(老眼の弊害)

スタートでつまずき過ぎた。

 

♦見えない拘束感。

メールでのやり取りだけなのに

なんか見張られてるカンジ。

 

♦集中したら2~3時間で終わってしまう。

ムダに業務のペース配分して効率悪い。

はい、ぐったり。

 

とはいってもお仕事させていただけるだけで有難いのです。

PC接続が安定し仕事ペース配分のコツがつかめればこっちのもん!

 

アラフィフの大敵は乾燥なり

なんとかテレワークにも慣れてきたぁ。

すき間に洗濯もできるしポテチも食べられる。

順調順調~

 

外出はしないと決めた日は

急な宅急便に対応できるくらいのギリギリ服と、

顔はすっぴん(化粧水+日焼け止め)

前髪は小さいバレッタでぴっちり止め。

 

目がかゆくて、久しぶりにじっくりと鏡を見てたら、

 

ナニコレヤバイ・・

 

ほっぺ・鼻の毛穴が開き気味。

顔はたるんで顔の肉が下がってるーー

おまけに手はしわっしわ。。

 

他人の目がないってこういうこと。そういうこと。

テレワークになってから最低限のケアしかしてなかったな。

職場の人と世間話で笑うことも無くなったもんな。

 

出勤しない=他人の目が無い=緊張感ない

ふぅ。

テレワーク中に手肌の底上げしちゃお

久しぶりに出勤したら、

 

ドナタサマデスカ?

 

とならない為にも、

テレワークしながら美活しませんか。

 

せっかくのおこもりテレワーク。

すっぴんだからこそ、家だからこそ出来る、

ながら美活のご提案3つです。

 

1 化粧水ミスト

超・超オススメです!

有名なところでは、「エビアン」「ラロッシュポゼ」あたりでしょうか。

他にも「ミノン」「フリープラス」 最近「キュレル」からも発売されましたね。

 

使い方はシューーっとするだけ。

5秒かかりません。それだけです。

もちろんメイクの上からも使えますが、すっぴんのほうが遠慮なく吹きかけられます。

水滴ぼたぼた落ちても気になりません。家着だからね。

 

肌も保湿できるし、もう一つの効果が。

ものすごくリフレッシュします!

眠気飛びます!

 

気付いたら吹きかける。

適当な回数を5日間ほど続けたのですが、

少しですが毛穴が小さく(なーれ)、肌がもっちりしてきました/自分比。

アラフィフの毛穴はそう簡単には閉じてくれませんが、

確実に変化は感じられます。

美肌へ道もチリ積ですよね。

 

2 ハンドクリーム

手は想像以上に目につくところです。

顔より年齢を感じるところではないでしょか。

職場ではスメハラにならないように無香料のものを使用しています。

 

でも家では香りを楽しんでもいいですよね。

普段使ってるのでもちろん良いのですが、

例えば旅行のお土産でもらったハンドクリーム、眠ってませんか。

 

もらってもすぐ使わないものは一生使わないので、

この際、開封しちゃいましょ!

 

気づいたらササッと塗ればいいだけですが、

せっかくのおこもりなので、塗ったあと手袋のご提案です。

100均で売ってる白い薄い綿生地のです。

タイピングしやすいように指先だけ切ってもOK

見た目はスルーしましょ・・だって家だから。

 

これも家だから出来るケアですよね。

手のケアって他より明らかに効果が目に見えます。

確実につるっとしてしっとりしますよ~

 

3 筋膜ローラー(おまけ)

テレワーク中って集中してると無意識に

身体が固まったままPCに張り付いてませんか。

気付くと、たまに伸びしたり首回したりするくらいですよね。

 

わたしは椅子の上に筋膜ローラーを置きその上に座り、

前後にコロコロ動かしてます。

注:この使用法見たことありませんが・・

 

お尻と太もも裏限定ですが痛気持ちイイです。

ちなみに前後にコロコロ動きながらでも

集中力とかタイピングにはあまり影響しませんでした。

なんとなくダイエットみたいで座りっぱなしの罪悪感が薄れます。

太もも裏のセルライトに効くといいな。。

 

テレワークは楽しんだもの勝ち!

ながら美活の3点

・化粧水ミスト

・ハンドクリーム

・(あれば)筋膜ローラー

 

PC周りで手を伸ばしてすぐ届くところに置くとベスト。

仕事に支障なく自分に負担なく出来る範囲かなぁと思います。

 

テレワーク期間がもう少し延びそうだったら

歯のホームホワイトニングもやろうかなぁと企んでおります。

ダイエットにもなるんですよ(小声)

 

りんご

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りんご
More りんごです。 50代になり、子育ての先が見えたと引き換えに親が高齢に。心配のタネがつきないけど、自分もキレイにしていたい。見た目も中身も上品に歳を重ね、7割美人が目標で日々思考し実践中。※美魔女は10割美人です